Ang pagiging mahusay sa kalakhan ay nakasalalay hindi lamang sa tagal ng pagtulog, kundi pati na rin sa kalidad nito. Imposibleng isipin ang isang kalidad, malalim na pagtulog nang walang komportableng kutson at unan. Kadalasan ang mga minamahal na unan at mga kumot ng lola ay nagtatagal sa pang-araw-araw na buhay sa gayon ay nagiging isang bomba ng oras, inilagay sa ilalim ng aming kalusugan.
![Image Image](https://images.decormyyhome.com/img/domashnee-hozyajstvo/14/kak-chasto-nuzhno-menyat-starie-podushki-na-novie-i-pochemu.jpg)
Bakit nakasalalay ang kalusugan sa mga unan?
Kapag natutulog ang isang tao, ang kanyang katawan ay patuloy na gumana. Ang pag-ikot sa isang panaginip, pinipiga ang unan ay nangyayari, sa turn, hinihigop nito ang pinalabas na sebum at pawis. Ang matagal na paggamit ng unan ay naka-print sa mga ito na may mga spot at deformations. Gayunpaman, ito ay lamang ang dulo ng iceberg, na ginagawang hindi nakakaakit sa hitsura. Ang totoong banta ay humihikab sa loob at hindi nakikita ng hubad na mata.
Isang tao na nakatira sa isang unan?
Sa panahon ng paggamit nito, ang unan ay minamahal hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin ng mga ticks, na natagpuan ang isang ligtas na lugar na umiiral. Ang mga tuko ay nagpapasigla ng mga reaksiyong alerdyi, nakahahadlang na brongkitis at hika ng bronchial. Ang isang lumang unan ay madalas na sanhi ng acne sa mukha.
Ang mga tick ay magiging parang "sa bahay" sa isang kahalumigmigan sa itaas ng 40%. Mahirap makamit ang mga naturang tagapagpahiwatig sa bahay, lalo na pagdating sa isang unan o kumot, kung saan pinapanatili ang antas ng kahalumigmigan ng mga fume ng katawan. Ang mga balahibo ay lalong mahilig sa mga ticks.
Ang isa pang katotohanan na nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa kapalit ay ang pagkawala ng form. Ang nakabubuti at hugasan na unan ay hindi makapagbibigay ng maaasahang suporta sa ulo. Ang isang unan lamang ang makakagarantiya ng isang malusog na pagtulog, na ganap na pinupunan ang agwat sa pagitan ng mga balikat at ulo kapag nakahiga ka sa iyong likod. Kung mas gusto mong matulog sa iyong tabi, pumili sa una flat bedding.