"Flying housewives" o fly lady - mga tagasunod ng system na iminungkahi ng American Marla Silli. Ang pamamaraan na ito ay nagmumungkahi sa pamamahala ng sambahayan nang walang kinakailangang mga pagsisikap, araw-araw na pagkumpleto ng mga iminungkahing gawain. Itinanggi ng system ang prinsipyo ng pangkalahatang paglilinis, paghahati sa araling-bahay sa maliit na bahagi at pantay na namamahagi ng mga araw ng linggo.
Kakailanganin mo
- - timer;
- - sapatos na may mga laces;
- - kumportable at magandang damit sa bahay;
- - mga basurahan;
- - mga detergents;
- - kuwaderno para sa mga tala.
Manwal ng pagtuturo
1
Upang maging isang tunay na "lumilipad na babae", kinakailangan upang matupad ang isang bilang ng mga kondisyon. Nag-aalok ang tagalikha ng system upang maiayos at ilagay sa sapatos na may mga laces bago magsimula ng trabaho. Nag-uudyok at hindi pinapayagan na makapagpahinga. Ang apartment ay kailangang nahahati sa mga zone para sa kasunod na paglilinis. Karaniwan, ang isang zone ay may kasamang isang silid o isang pares ng mga silid ng utility - halimbawa, isang banyo at banyo o isang pasukan ng pasukan at isang silid ng imbakan. Depende sa bilang ng mga silid sa bahay, maaaring mag-iba ang bilang ng mga zone.
2
Ang pangunahing prinsipyo ng isang fly lady ay ang gumugol ng 15 minuto araw-araw na paglilinis sa isa sa mga zone. Ang mga nagsisimula ay dapat gumuhit ng isang listahan ng mga gawa, na nagpapahiwatig ng dusting ng mga kisame sa loob nito, paghuhugas ng mga sahig sa ilalim ng mga kasangkapan sa bahay, paglilinis ng mga bintana at iba pang mga kinakailangang bagay. Ang trabaho sa zone ay isinasagawa sa loob ng isang linggo, pagkatapos nito kailangan mong lumipat sa susunod na silid. Sa linggong paglilinis, maaari mong bigyang pansin ang pinaka liblib na mga sulok, habang ang order ay palaging mapapanatili sa silid.
3
Inirerekomenda ni Marla Silli na magbayad ng espesyal na pansin sa malinis na sanitary ware. Ang mga nagsisimula na lumilipad sa mga kababaihan ay inanyayahan na lumiwanag na linisin ang paglubog ng kusina at patuloy na panatilihin ito nang maayos, na pinupunasan ang bawat paggamit. Nag-uudyok ito na ibalik ang pagkakasunud-sunod at suportahan ang baguhan na maybahay sa kinakailangang tono.
4
Ang isa sa mga pangunahing patakaran ng isang fly lady ay ang palaging tiyempo. Bumili ng isang timer at bigyan ang bawat trabaho nang hindi hihigit sa 15 minuto. Pinapayagan ka ng mode na ito na hindi mapapagod sa monotony, habang ginagawa ang gawain sa isang kawili-wili at mayamot na kumpetisyon sa sarili.
5
15 minuto upang maibalik ang pagkakasunud-sunod ay hindi lahat ng mga bagay na kailangang gawin araw-araw. Ayon sa sistema ng fly-lady, dapat mong ganap na "magkalat" sa apartment, mapupuksa ang mga basura at hindi kinakailangang mga bagay. Itapon mo sila o ibigay sa mga nangangailangan. Magsimula sa malalaking mga blockage, unti-unting pag-uuri ng mga stock ng pagkain sa buffet, pana-panahong mga item sa mezzanine, mini-bodega sa pantry at basement. Ang pangunahing bagay ay hindi magmadali, ihagis lamang ang 27 na mga item araw-araw. Ang gawain ng fly lady ay upang buksan ang paglilinis at basura sa isang kapana-panabik na laro.
6
Ang isa pang pang-araw-araw na ritwal ay ang paglilinis sa mga mainit na lugar. Kaya tinawag na mga lugar kung saan naipon ang basurahan. Maaaring ito ay isang upuan sa silid-tulugan, isang computer desk, isang istante sa pasilyo. Libreng mga hotspot mula sa basurahan, mga random item, pahayagan, pamimili. Sa isip, pagkatapos ng ilang linggo ng paglilinis, ang "mainit na lugar" ay dapat na tumigil na umiiral. Ang pagpapanumbalik ng order sa mga lugar ng problema ay binibigyan lamang ng ilang minuto sa umaga at sa gabi.
7
Ang pagbuo ng "mga gawain", isang maliit na listahan ng dapat gawin na tumatakbo araw-araw sa umaga at gabi, ay makakatulong din na mapanatili ang pagkakasunud-sunod. Ang kalakaran sa umaga ay maaaring isama ang paglilinis ng mga kama, paglilinis ng mga hawla at trays ng mga alagang hayop, paglilinis ng banyo, paglo-load ng washing machine at makinang panghugas. Sa gabi maaari kang magluto, bakal, magwalis ng sahig. Ang masyadong maraming oras ay hindi dapat ginugol sa mga gawain - 15-30 minuto sa isang araw ay sapat na.
